2.5個月減11公斤的中醫減肥案例:黃先生的減重故事分享
2010/11/18
減重達人小檔案-2.5個月減11公斤
暱稱:黃先生
身高:172CM
年齡:30
減重前體重:85KG
減重前BMI身材指數:28.7
減重後體重:74KG
減重後BMI身材指數:25
介紹:
黃先生長期工作繁忙日夜顛倒作息極度不正常,飲食方面也常攝取高熱量的食物,漢堡炸雞薯條常常是填飽肚子的常客,因而體重直線上升
在某次的醫院例行健康檢查時發現體重過重,血脂肪過高,超音波也檢查出有脂肪肝的現象
由於胃口極佳,在多次自行減重都失敗的情況下,決定尋求中藥藥物輔助,幫忙降低食慾
在給田醫師看診過後判定黃先生是屬於胃火型的肥胖,因而食慾極佳,因此處方用藥特別著重在清胃火以降低食慾以及排便的順暢,在經過2.5個月的藥物及飲食配合和穴位埋線的輔助下黃先生順利的瘦下11公斤,而且肚子也縮小一圈,更重要的是脂肪肝和過高的血脂肪不藥而癒!
新式無痛穴位埋線穴位
由於黃先生在意肚子,希望能重腹部先瘦,所以在穴位選擇上使用帶脈 大橫 氣海 關元等穴位 來幫助腹部消脂
經過2.5個月後,可以看見腹部消除的明顯成效
黃先生的減重菜單
早餐:茶葉蛋加無糖豆漿
中餐:生菜沙拉加鮪魚或是SUBWAY火雞肉堡但不加沙拉
晚餐:御飯糰一個加無糖茶