宜民時尚中醫診所

田醫師的日常
每日一杯增強免疫力的防感茶
做法很簡單：10片黃耆（記得清洗）+350CC熱水+蜂蜜少許
 
黃耆，性味甘溫，入脾經與肺經，能補脾胃、提高免疫功能，預防感冒
 
預防病毒，除了自身的衛生要做好，平日也要做好基本功
記得睡眠一定要充足，不出門在家也要做簡易的運動，體力增強免疫力才會好!