醫師專欄
生理期前特別容易胖？中醫師解釋荷爾蒙波動型肥胖形成原因
2025/07/11
為什麼喝咖啡容易水腫？中醫減重談咖啡攝取與代謝負擔
2025/07/10
喝代餐有效嗎？中醫減重觀點教你避開代餐迷思
2025/07/09
你以為是在清腸，其實是在傷身！中醫師談宿便排毒與代謝調理的正確方式
2025/06/25
從食慾到體重：中醫師帶你掌握療程六週變化關鍵
2025/06/25
「體質難瘦」是真的嗎？中醫減重如何打破家族性肥胖宿命
2025/06/25
上班久站久走，為什麼還是瘦不下？中醫談「勞倦傷脾」的真相
2025/06/18
比體重更重要！中醫教你看體脂率與內臟脂肪的關鍵
2025/06/18
中醫減重後為什麼皮膚更亮？從內調體質到外在氣色的秘密
2025/06/18
三餐外食族也能瘦？中醫師教你點菜與飲食調理技巧
2025/06/13
從頭到腳都瘦？中醫埋線的全身調理觀點一次看懂
2025/06/13
中醫減肥會不會瘦太快？醫師提醒「瘦過頭」的三個警訊
2025/06/13